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Por que seu computador está superaquecendo e como resfriá-lo

Se você notar que as ventoinhas estão girando descontroladamente, mas seu computador ainda está quente, ou se ocorrer um erro de superaquecimento da CPU, é necessário baixar a temperatura imediatamente. O superaquecimento da CPU pode prejudicar o desempenho, danificar componentes internos e causar perda de dados. Saiba como reduzir a temperatura da CPU Em seguida, mantenha seu PC ou notebook funcionando sem problemas e em temperatura mais baixa com um software de limpeza especializado.

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Atualizado em Novembro 04, 2024
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    Como impedir que seu computador superaqueça

    Quando seu PC estiver superaquecendo, tome medidas rapidamente para evitar perda de dados ou danos permanentes ao hardware. Ventoinhas que funcionam o tempo todo drenam a bateria do laptop rapidamente. E manter a estabilidade das temperaturas do núcleo é vital para o desempenho em longo prazo da bateria e de outros componentes internos, como a CPU (unidade central de processamento).

    Muitos fatores podem causar superaquecimento, portanto tente as etapas a seguir para reduzir a temperatura do PC:

    Desligue o notebook ou desktop

    Como você e eu, os computadores precisam de uma pausa de vez em quando. A maneira mais fácil e confiável de resfriar o PC é desligá-lo e deixá-lo descansar um pouco. Quando você reinicializá-lo, ele estará resfriado e provavelmente funcionará muito melhor.

    Verificar se as ventoinhas estão funcionando

    Os componentes internos do PC geram muito calor, especialmente ao usar o desktop ou notebook por longos períodos. Isso não é um problema se as ventoinhas internas estiverem funcionando corretamente para manter as temperaturas sob controle.

    Mas, se a ventoinha do computador estiver fazendo barulho constantemente, veja como verificar se está funcionando adequadamente:

    • Ao ligar o PC, você deve ouvir as ventoinhas girarem.

    • Coloque as mãos perto da saída de ar da ventoinha para sentir a vibração.

    • Use uma lanterna na saída de ar da ventoinha para ver se está girando.

    Se elas não pararem de zumbir, talvez seja hora de substituir ou atualizar o hardware com dissipadores para eliminar o excesso de calor ou usar um resfriador externo para ajudar a regular as temperaturas.

    Melhorar o fluxo de ar do PC

    Mesmo que as ventoinhas estejam funcionando perfeitamente, o computador ainda poderá superaquecer se não houver um fluxo de ar fresco constante. Para ajudar a garantir que a desobstrução das aberturas, coloque o PC em uma superfície plana e firme, sem obstáculos de todos os lados.

    Não remova os painéis laterais ou outras partes do gabinete do computador para tentar melhorar a ventilação. Isso altera a pressão interna, dificultando ainda mais a manutenção de um fluxo de ar suficiente. Isso também permite que poeira, fibras e outras sujeitas se acumulem no interior do computador, o que só piorará a situação.

    Um ventoinha de resfriamento com poeira acumulada em um computador.Uma ventoinha de resfriamento com acúmulo de poeira pode causar superaquecimento da CPU.

    Melhorar o fluxo de ar do laptop

    Como os componentes internos de um laptop são posicionados bem próximos entre si, manter o fluxo de ar é crucial. Como as saídas de ar geralmente ficam na parte inferior, colocar o notebook diretamente sobre um cobertor, cama ou sofá impede o fluxo de ar. Coloque o notebook em uma superfície plana e rígida, como uma mesa, bandeja ou até mesmo um livro.

    Alguns estojos de proteção para laptop também podem bloquear as saídas de ar, portanto, se estiver usando um, tente removê-lo.

    Outra dica para manter a refrigeração do notebook é evitar usá-lo em ambientes quentes ou colocá-lo sob luz solar direta. Se não tiver acesso a uma sala sem incidência do sol ou com ar-condicionado, adquira uma base de resfriamento para notebooks que circula o ar frio para cima, mantendo uma ventilação adequada.

    Evite usar programas que consomem muita energia da CPU

    Quanto mais exigir da CPU, mais calor será gerado pelo computador. Quando a CPU fica sobrecarregada por longos períodos, as temperaturas podem disparar, você pode acabar usando 100% do disco e seu computador pode criar memória virtual no disco rígido para lidar com o aumento da carga.

    Para reduzir o estresse na CPU, pressione Ctrl + Shift + Esc para abrir o Gerenciador de Tarefas e avalie os aplicativos listados na coluna CPU. Se algum aplicativo estiver usando uma alta porcentagem da CPU, clique nele com o botão direito e selecione Finalizar Tarefa para desligá-lo.

    No Gerenciador de Tarefas, localize os aplicativos que estão usando alta porcentagem da CPU, clique com o botão direito neles e em Finalizar Tarefa.

    O overclock da CPU pode ser uma ótima maneira de extrair o máximo de desempenho, mas ele também gera mais calor que o computador pode não ser capaz de suportar. Para reduzir a temperatura da CPU, retorne à velocidade padrão ou considere até fazer um pequeno underclock do sistema. O mesmo vale para o overclock de GPU, da RAM ou de qualquer outro componente.

    Se você é um ávido jogador, manter o PC resfriado pode ser particularmente difícil quando se trata de jogos com gráficos intensos, como Call of Duty ou Civilization VI, ou jogos que usam muitos mods, como Fallout ou GTA V. Nesses casos, talvez você queira otimizar seu PC para jogos ou até mesmo investir em um computador de jogos sob medida.

    Fechar guias de navegador e programas desnecessários

    Fechar guias e programas abertos que você não esteja usando é uma maneira de reduzir o risco de ocorrer um erro de superaquecimento da CPU. Realizar multitarefas com vários aplicativos abertos pode fazer a CPU fritar. Minimizar os processos ativos e fechar completamente jogos e outros programas não utilizados ajuda a manter as temperaturas sob controle.

    Desinstale aplicativos desnecessários e remova programas potencialmente indesejados para liberar espaço em disco e evitar que processos em segundo plano superaqueçam o sistema. Da mesma forma, manter muitas abas abertas no navegador pode drenar muito os recursos do PC. Feche as abas que não estiverem sendo usadas e coloque-as nos favoritos para usá-las novamente.

    Navegadores especializados como o Avast Secure Browser podem ajudar a liberar memória de guias inativas, fornecendo mais recursos às guias ativas e outros aplicativos. Além disso, podem bloquear anúncios online para melhorar o tempo de carregamento de sites e facilitar a vida no PC. Baixe gratuitamente o Avast Secure Browser agora mesmo e aproveite esses benefícios, além de uma melhor privacidade online.

    Limpar e espanar o computador

    Com o tempo, sujeira e poeira se acumulam nos dutos de ventilação do computador e obstruem componentes vitais, reduzem o fluxo de ar e contribuem para o superaquecimento. Se já faz algum tempo que você não limpa seu PC, uma limpeza física pode ajudar a fazer com que ele funcione de forma silenciosa e sem superaquecimento.

    Para limpar as partes internas do computador de mesa, são necessários cotonetes e uma lata de ar comprimido e seguir estas etapas:

    1. Desligue o PC e desconecte todos os cabos.

    2. Coloque o computador sobre uma superfície limpa, plana e bem iluminada.

    3. Remova o gabinete com cuidado.

    4. Use a lata de ar comprimido para limpar a poeira e os detritos dos ventiladores, dutos e outros componentes.

    5. Se a sujeira continuar alojada em espaços apertados, use cotonetes para limpar.

    Lembre-se de que os arquivos indesejados e bloatware também pesam no sistema e contribuem para o superaquecimento. Faça uma limpeza digital em seu computador com um software de limpeza confiável, que pode excluir automaticamente arquivos temporários desnecessários e manter o PC otimizado para um funcionamento mais tranquilo e rápido.

    Reaplicar a pasta térmica

    A pasta térmica é um material altamente condutor, geralmente usada para revestir componentes como CPU e GPU (unidade de processamento gráfico). Ela ajuda a dissipar o calor com mais eficiência e evita que as temperaturas do computador atinjam níveis críticos.

    Mas a pasta térmica é degradável e perde a eficácia gradualmente. Usar um kit de remoção de pasta térmica para limpar compostos antigos antes de reaplicar uma nova camada de pasta pode ajudar o sistema de resfriamento do computador.

    Tenha cuidado para não aplicar muita quantidade de pasta térmica, o que pode causar superaquecimento. Aplicar aproximadamente o equivalente ao tamanho de um grão de arroz ou de uma ervilha deve ser suficiente.

    Reaplicação de pasta térmica na CPU para evitar superaquecimento.Reaplique a pasta térmica na CPU para ajudar o sistema de resfriamento do PC.

    Ajustar as configurações internas de energia do computador

    Se seu PC parece sobrecarregado pelo uso diário, tente recalibrar suas configurações de energia para reduzir o uso da CPU e ajudar a resfriá-la. No entanto, isso pode levar a um desempenho inferior do aplicativo, por isso trata-se apenas de uma solução temporária.

    Veja como diminuir o consumo de energia da CPU por meio das configurações do Windows 10 ou 11:

    1. Pesquise Editar plano de energia na Barra de Tarefas e selecione o aplicativo.

    2. Clique em Configurações adicionais de energia (apenas Windows 10) > Alterar configurações de energia avançadas.

    3. Expanda Gerenciamento de energia do processador > Estado de desempenho máximo. Clique na porcentagem ao lado de Na bateria e Conectado, e altere ambos para 90% (ou menos se desejar).

      Opções avançadas de energia, onde você pode alterar o estado de desempenho máximo do processador de 100% para qualquer outro valor.

    Nas configurações de energia, também é possível ajustar outras definições, como brilho e resolução da tela, para encontrar o equilíbrio certo entre desempenho e eficiência.

    Otimize a sua GPU

    A GPU é uma parte interna do hardware do computador responsável por executar tudo relacionado a gráficos, como vídeos, efeitos especiais e jogos. No entanto, usar intensivamente esse tipo de software pode causar superaquecimento da GPU, principalmente se você fez overclock para melhorar o FSP de jogos.

    Veja como resfriar a GPU otimizando seu desempenho em determinados aplicativos:

    1. Procure Configurações gráficas na barra de pesquisa do Windows e a abra o aplicativo.

    2. Selecione o aplicativo que deseja otimizar graficamente e clique em Opções e Economia de energia.

      Uma captura de tela das configurações gráficas no Windows 11.
    3. Reinicie o aplicativo escolhido para que as alterações sejam aplicadas.

    Verificar se há vírus e malware

    Vírus e outros tipos de malware podem executar processos de alto impacto sem o seu conhecimento, o que fará com que o PC esquente muito rapidamente. Use uma ferramenta de detecção e remoção de malware para identificar e remover software malicioso do PC.

    O Avast Free Antivirus pode fazer tudo isso por você e muito mais. Obtenha um antivírus premiado que também oferece segurança a redes Wi-Fi domésticas. Além disso, receba alertas caso alguma senha vinculada à sua conta de e-mail seja comprometida. Baixe o Avast Free Antivirus e junte-se a milhões de usuários que nos confiam suas vidas digitais.

    Mantenha seus softwares atualizados

    Manter o PC atualizado com sistema operacional, drivers e outros softwares mais recentes traz muitos benefícios de desempenho e performance. Além disso, pode ajudar a evitar superaquecimento. Novas atualizações também corrigem bugs e ineficiências, permitindo que o computador funcione com mais rapidez e eficiência.

    Use uma ferramenta de atualização de driver dedicada para permitir o desempenho máximo do PC verificando e corrigindo automaticamente software corrompido ou desatualizado sem que você precise fazer nada.

    Por que meu computador está superaquecendo?

    O superaquecimento ocorre quando o sistema de resfriamento interno do PC não consegue ventilar com eficácia o ar quente gerado pelos componentes elétricos envolvidos no processamento do computador. Os PCs tendem a ficar mais quentes à medida que envelhecem, mas mesmo um computador novo aquece quando tarefas que exigem muita memória sobrecarregam o processador.

    O calor é um subproduto inevitável de todas as máquinas elétricas, como os computadores. Desktops, notebooks e outros dispositivos modernos e ultrapotentes podem gerar muito calor. Isso não deve ser um problema se a temperatura puder ser regulada com eficácia pelo sistema de gerenciamento de calor do computador: as ventoinhas, os dissipadores de calor e as aberturas.

    Vamos dar uma olhada em alguns dos motivos mais comuns do aquecimento do computador:

    • Aplicativos pesados

      Programas de alta intensidade, como softwares de edição de vídeo e jogos, podem esgotar a capacidade da CPU ou GPU, causando superaquecimento dos componentes.

    • Várias guias de navegador abertas

      Cada guia de navegador aberta, quer você esteja trabalhando, estudando ou navegando em seus sites favoritos, consome recursos que podem contribuir para o superaquecimento.

    • Programas não responsivos

      Quando aplicativos e tarefas falham ou travam, o PC trabalha duro para resolver o erro, em um processo que consome energia e memória.

    • Overclocking

      Os sistemas de resfriamento do computador são projetados para o desempenho básico dessa máquina e podem ser insuficientes em hardwares com overclock.

    • Falha na ventoinha

      Os sistemas de resfriamento do computador dependem de ventoinhas para regular o calor. Se houver um problema de hardware com elas, poderá ocorrer um superaquecimento perigoso.

    • Saídas de ar bloqueadas

      Se as saídas de ar estiverem obstruídas ou bloqueadas, o ar quente não poderá se dissipar, o calor se acumulará e a temperatura interna aumentará.

    • Softwares desatualizados

      Softwares desatualizados e com bugs podem ter um impacto de energia desproporcional, e os sistemas operacionais mais antigos podem ser pouco otimizados para jogos e outras tarefas de alta intensidade.

    • Luz solar direta

      Usar ou guardar o computador sob luz solar direta, ou qualquer outro tipo de ambiente quente, pode causar superaquecimento. Seu sistema de resfriamento foi projetado para lidar com o calor gerado pelos componentes internos e fatores ambientais externos podem sobrecarregá-lo.

    • Vírus ou outros malwares

      Se parece que seu computador está superaquecendo sem motivo, pode haver um vírus de computador consumindo processos intensivos em segundo plano. Use um bom software antivírus para se livrar da infecção.

    Sinais de que seu computador está superaquecendo

    Os sinais de superaquecimento do computador incluem dispositivo quente ao toque, ventoinha funcionando a todo vapor e desempenho lento enquanto o computador tenta finalizar tarefas e evitar danos internos.

    Veja os principais sintomas de superaquecimento da CPU:

    • Calor que irradia do computador

    • Sons altos de zumbido enquanto as ventoinhas funcionam em velocidade máxima

    • Programas que ficam falhando ou travando

    • O computador fica desligando ou exibindo a a tela azul da morte (BSOD)

    • Recebimento de um alerta, como um erro de superaquecimento da CPU

    • Desempenho lento

    • Lentidão no tempo de inicialização

    • Imagens distorcidas ou trêmulas

    Como verificar a temperatura da CPU

    Uma maneira certeira de saber se o PC está muito quente é verificar sua temperatura interna. Você pode fazer isso usando gratuitamente uma ferramenta de monitoramento de calor, como o Core Temp.

    Assim que o Core Temp for baixado e instalado, abra o aplicativo e pesquise a seção Leituras de temperatura. Lá, é possível verificar as temperaturas médias e máximas de cada núcleo da CPU.

    O menu da ferramenta Core Temp exibindo as leituras de temperatura de um notebook Quad-Core Skylake.

    Também é possível verificar a temperatura no BIOS/UEFI no Windows. Veja como fazer isso:

    1. Desligue o PC

    2. Ligue novamente e pressione a tecla relevante durante a inicialização, geralmente F12, ESC, F2 ou DEL

    3. Depois de abrir o BIOS/UEFI, você verá a temperatura da CPU na tela principal

    Qual é a temperatura máxima que a CPU consegue suportar?

    A temperatura normal de uma CPU varia de acordo com o uso. Algumas conseguem suportar melhor altas temperaturas do que outras. Por exemplo, um PC de jogos com muita capacidade de resfriamento e CPU de qualidade normalmente consegue suportar temperaturas mais altas do que uma CPU com qualidade inferior em um notebook compacto. Como regra geral, uma temperatura de 80-85 °C (176–185 °F) ou superior é considerada muito alta para uma CPU.

    Um gráfico exibindo as temperaturas aceitáveis para uma CPU operar com segurança.As faixas de temperatura mostram a temperatura máxima que a CPU consegue suportar.

    Mantenha o PC refrigerado com o Avast Cleanup

    Umas das melhores maneiras de manter a refrigeração de seu computador é usar uma ferramenta de limpeza especializada para otimizar o sistema, corrigir erros e eliminar lixo. O software de limpeza ajudará a liberar mais recursos para o PC, permitindo que ele funcione com desempenho máximo sem superaquecimento.

    O Avast Cleanup otimiza o impacto de energia do computador e aumenta a velocidade de processamento para que você não troque potência por desempenho. Ele limpa arquivos e programas inativos e hiberna aplicativos que drenam recursos para garantir que o computador permaneça frio e rápido.

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